Onsdagens mat

Frukost: 2st ägg med majonnäs, kaffe med grädde
Fika: kaffe med grädde
Lunch: rester, fylld paprika
Fika: kaffe med grädde
Middag: Kycklingfilé med blomkålsmos, crème fraiche och lite stekt halloumi.

Energifördelning enligt matdagboken:

Fett: 77.15%
Protein: 19.5%
Kolhydrater: 3.35%